タングルティーザー

英国製のヘアケアブラシ
「タングルティーザー」

もつれた髪が引っかからない
スムーズにときほぐしてくれる

髪のキューティクルもケアして
頭皮マッサージもできる
こんな優れものがあるんです

ブラッシングするだけでいい
サラサラ艶やかな美しい髪になるんです

立山紅葉 2016

立山黒部アルペンルート
秋になると紅葉が楽しめるんですね

立山~のルート
途中のホテルで宿泊してみましょう
ただ目的地へ行くだけではもったいないです

移動の時間しかないでしょうか?
そうでないなら散策の時間も確保しましょう

2泊するなら
1泊目と2泊目で泊まる所を変えてみたり
余裕があったらいいですね

ココナッツミルク

太りにくい体質をつくり
ダイエットにもなる
認知症予防にも良いといわれる
「ココナッツミルク」

ココナッツミルクに「中鎖脂肪酸」が多く含まれ
効率よく分解されてエネルギーになりやすい
ブドウ糖の代わりのエネルギー「ケトン体」
多く作り出すことがわかってきました

「ケトン体」で認知症の予防ができる
認知症の人は脳のエネルギー「ブドウ糖」をうまく取り込めない
ケトン体をブドウ糖の代わりにエネルギーとして使うと
認知症の予防と改善に役立つと期待されています

ハズキルーペ

メガネ型拡大鏡
「ハズキルーペ」

使うと大きくクリアに見える
メガネやコンタクトをつけたままでもいい
長時間使用しても疲れないの

ブルーライトカットモデルもあり
パソコンやスマホと安心して画面を見れます

石坂浩二さんも使っているのだそうです

ヘリオケア

飲む日焼け止め
「ヘリオケア」

日焼け止めって肌に塗るものだけじゃない
塗らなくても紫外線をブロックできる
なかなか興味深いものです

人間の体は紫外線を浴びたとき
体の中にフリーラジカルが発生します

このフリーラジカルが多量に発生すると
肌のバリア機能が低下しお肌が荒れる
シミ、シワができお肌を老けさせます

この飲む日焼け止め「ヘリオケア」
体内のフリーラジカルを破壊し
細胞の損傷を防止する作用があるため
紫外線による肌の老化を防ぐ効果があります