お米を炊く前に・・・
「もち麦」
これを少量加えて白米と混ぜると
ダイエット効果あり
食べるだけで痩せることができるんだそうです
他にも動脈硬化や糖尿病
こういった病気の予防効果もあるとのこと
ダイエットもできて健康にもいい
しかも普通の麦より
もちもちした食感が楽しめるんだって
美味しく食べることができる健康食
まさに理想的な食材ですね( ̄▽ ̄)!
暇つぶしができるニュースをまとめて見れます。(・∀・)b
お米を炊く前に・・・
「もち麦」
これを少量加えて白米と混ぜると
ダイエット効果あり
食べるだけで痩せることができるんだそうです
他にも動脈硬化や糖尿病
こういった病気の予防効果もあるとのこと
ダイエットもできて健康にもいい
しかも普通の麦より
もちもちした食感が楽しめるんだって
美味しく食べることができる健康食
まさに理想的な食材ですね( ̄▽ ̄)!
インスリンも薬もやめられた
画期的な食事療法があるんです
「荒木式食事療法」
血糖値をコントロールできる
インスリンや薬に頼らない生活
今までの糖尿病治療は間違いだった?
重く深刻な糖尿病であったとしても
インスリンも薬もやめられる
ホントに悩んでいる人は参考にしたい