体を動かさなくても
腹筋を引き締めることができる
「スレンダートーン」
お腹に装着してスイッチオン！
ピリピリとした刺激が効果あり
見た目もカッコよくなり
履けなくなったズボンやスカートも復活！
引き締まったお腹は好感度アップですね
タグ: 腹筋
ワンダーコア２
あのワンダーコアがさらに進化！
「ワンダーコア２」
前回のは腹筋運動がおもでした
今回のは上半身も鍛えることができる
筋トレと有酸素運動が可能！
全身を鍛えることができるんです
これがあるとジムに通わなくて済みますね
ウルトラシックス
着るだけで
「ウルトラシックス」
・体幹を鍛え
・筋肉がつく
・筋力アップ！
・腹筋も引き締まる
加圧シャツで魅せられるボディライン
憧れちゃいますね(￣▽￣)
シットアップベンチ
腹筋＆背筋を鍛えるベンチ
「シットアップベンチ」
通常は床に寝そべってから
上半身を起こすんですが・・・
斜めになっているベンチを使うと
通常の運動より負荷を増やすことができる
たるんだお腹を引きしめる
中年太りに悩んでいる人のお助け器具ですね
二の腕を細くする方法
二の腕って気になる部位なんです
重力に負けてタプタプになってしまう
だから、シェイプアップしたい
ところが、なかなかできません
腹筋と違って鍛え方がわからない
そんなとき、二の腕を細くするモノを使えばいい
これで二の腕の上腕三頭筋が鍛えられるんです
重力に負けない二の腕になる
しまりのある二の腕って魅力的ですね