ハーゲンダッツ

ハーゲンダッツ(Häagen-Dazs)
アイスクリームのブランドの一つです

アメリカ·ニューヨーク発のアイスクリーム
1961年に「バニラ」「チョコレート」「コーヒー」
3つのフレーバーで登場して世界各地に展開している

1984年には日本上陸も果たして好評を得ている
新しいフレーバーが出るたびにグルメ記事で登場します

二の腕を細くする方法

二の腕って気になる部位なんです

重力に負けてタプタプになってしまう
だから、シェイプアップしたい

ところが、なかなかできません
腹筋と違って鍛え方がわからない

そんなとき、二の腕を細くするモノを使えばいい
これで二の腕の上腕三頭筋が鍛えられるんです

重力に負けない二の腕になる
しまりのある二の腕って魅力的ですね

ゴルフが上手くなる練習方法

ゴルフが上手くなる練習方法を知りたい

練習では上手く飛ばせるのに
大事なコンペやお得意様とのゴルフ
本番では実力を発揮できない
 
その原因は「心のクセ」
これを克服することにあるようです

イメージ通りにショットが決まる
こんなゴルフをしたいですね

マンダラぬりえ

心が癒される「マンダラぬり絵」

ぬり方にルールやお手本はありません
気に入ったマンダラの図柄を自由にぬること

これで、あなたの心象風景が表現される
マンダラ世界を歩いていくと心が癒される

マンダラぬり絵で知らず知らずのうちに
元気なあなたを取り戻す

脳の活性化にも効果があります

ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキングとは!?

通常のウォーキングとは違い
2本のポールを使うウォーキングです

あまり使用しない上半身の筋肉を使い
全身運動のウォーキングともいえます

通常のウォーキングより、カロリー消費もアップ
四足歩行となるので、ひざや腰への負担が軽減されます

年配者の健康維持にもおススメできます

バイクのバッテリー上がり

都市で生活する人にとって車やバイク
必ずしも必須アイテムではありません

ただし、所有すると何かと役立つのは事実です
通勤は電車、飲みが前提となる遊びにも乗れない
結局のところ車やバイクの出番は月に1~2回というのが現状でしょう

こうなるとバッテリーにありがちな自然に放電しきってしまうこと
通常はバッテリー上がりを防ぐため走行で充電します
これがないと愛車のバイクがバッテリー切れになる恐れがあります

いちどバッテリー切れをやってしまうと性能が落ちてしまう
余計にバッテリー切れを起こしやすくなってしまうんです
劣化したからといってバッテリーをポンポン交換するわけにはいきません

そこでオススメなのが車やバイクのバッテリー上がりに役立つだけでなく
スマホ用バッテリーとしても使える逸品があるんです

ファーストピアス

ファーストピアスとは!?
穴をあけて最初に入れるピアス

安定するまで3~6か月付けっぱなし
長期間ですので安心できるものを使いたい

しっかりしたモノを選びたいですね