スーパーフードといわれる
「ヘンプシード」
原料は、ヘンプ(麻)
栄養価は、必須アミノ酸のほとんどを含み
ミネラルとビタミンも豊富に含まれている
栄養価がとても高いことから
NASAで宇宙食に選定もされているとのこと
ここまで評価が高いとなると
食事の代替え食として採用したり
いざというときの非常食!
いろいろな場面での使われ方が考えられますね!
暇つぶしができるニュースをまとめて見れます。(・∀・)b
スーパーフードといわれる
「ヘンプシード」
原料は、ヘンプ(麻)
栄養価は、必須アミノ酸のほとんどを含み
ミネラルとビタミンも豊富に含まれている
栄養価がとても高いことから
NASAで宇宙食に選定もされているとのこと
ここまで評価が高いとなると
食事の代替え食として採用したり
いざというときの非常食!
いろいろな場面での使われ方が考えられますね!
非常食に便利な保存食のお米
「アルファ米」
カレーやピラフなど
いろんなライス料理がレトルトされている
一食ずつパックされているので便利です
水だと食べられるまで1時間くらい
お湯なら15分ほどで食べられます
災害のことを考えた非常食の備蓄として
3~7日分を保管しておきたいですね