熟睡できない原因

眠りたいのに眠れない睡眠障害
更年期にみられる症状の一つです

熟睡できない原因として女性ホルモン
・エストロゲンは眠気を抑え
・プロゲステロンは眠気を強める

ホルモンのバランスが変調すると
・寝つけない
・眠りが浅い
・夜中に目が覚める

こういったことを改善するために
睡眠に導く寝具やサプリメントがあります

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商品名:健康枕 低反発枕 素材:高品質ポリエステル (高密度・低反発ウレタン) サイズ:50cm*30cm*6cm 枕カバー:高品質綿メリヤス(通気口がたくさんあります) インナーカバー:ポリエステル(洗濯不可) 洗え方:カバーのみで洗い (手洗いおよび洗濯機の使用も可能) カラー:ネイビー、ブラウン、グレー 生産国:中国 【忙しい日々の中で質の高い眠りを可能にする】 宙に浮いてようなふわふわした

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暮らし用品のアイケイスター

【国内特許品、中空設計】日本人の体型に基づいて設計された健康枕です。実用新案特許、意匠登録済。凹型の中空設計により、頭部の圧力が分散され、まるで無圧力のような寝心地を実現。横向き寝の際の側頭部や耳の圧迫感も軽減。肩と肩口のカーブにフィットするアーチ型形状で首の自然なカーブをサポートし痛みや気道の圧迫をケア。頭・首・肩をしっかり支え、常に快適な睡眠姿勢を保ちます。【低反発素材・睡眠の質の向上】フィッ

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ソフィ 超熟睡ガード 特に多い夜用 羽つき 40cm(10枚入*3コセット)【ソフィ】[生理用品]
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ソフィ 超熟睡極上 フィットスリム 特に多い夜用 羽つき 34cm(12枚入)【ソフィ】[生理用品]
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リニューアルに伴いパッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。 名 称 ソフィ 超熟睡ガード 400 羽つき 特に多い夜用 内容量 10枚/サイズ:40cm 特 徴 ◆フィット感アップで伝いモレ防止! 超熟睡(R)だけの「寝返りフィット吸収体」が、一晩中ぴったりフィット。前から後ろまで体とナプキンのすきまをなくして、360度全方位への伝いモレを防ぎます。 ◆寝返りしても

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ソフィ 超熟睡 ショーツ 特に多い夜用 M L(5枚入*12個セット)【ソフィ】 7,606円(税込)【送料別】

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著者クリスティアン・ベネディクト(著) ミンナ・トゥーンベリエル(著) 鈴木ファストアーベント理恵(訳)出版社サンマーク出版発売日2023年07月ISBN9784763140715ページ数281,5Pキーワードビジネス書 じゆくすいしやすりーぷ ジユクスイシヤスリープ べねでいくと くりすていあん ベネデイクト クリステイアン9784763140715内容紹介世界の睡眠研究を知り尽くす最強の2人が

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黄川田 徹 日経BP 日本経済新聞出版本部特典 DL特典 ハナセンモンイガオシエルジュクスイヲテニスルサイコウノホウホウ キカワダ トオル 発行年月:2021年03月17日 予約締切日:2021年01月28日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:9784532323905 黄川田徹(キカワダトオル) 医師。医療法人社団アドベント理事長。鼻のクリニック東京理事長。医学博士(東京大学)、Am

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PHP新書 西野 精治 PHP研究所スタンフォードダイガクキョウジュガオシエル ジュクスイノシュウカン ニシノ セイジ 発行年月:2019年01月17日 予約締切日:2018年11月20日 ページ数:286p サイズ:新書 ISBN:9784569842066 西野精治(ニシノセイジ) スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所(SCNL)所長。医師、医学博士、日本睡眠学会認定

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