パーソナルトレーナー

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岡田隆 主婦の友社プロパーソナルトレーナーボディメイクケンテイニキュウサンキュウタイサクテキスト オカダタカシ 発行年月：2022年01月26日 予約締切日：2022年01月22日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784074509805 岡田隆（オカダタカシ） 日本体育大学体育学部准教授。日本オリンピック委員会強化スタッフ（柔道）。柔道全日本男子チーム体力強化部門長。日本ボディビ

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著者：岡 健作出版社：幻冬舎サイズ：新書ISBN-10：4344914082ISBN-13：9784344914087■こちらの商品もオススメです ● やってはいけない筋トレ いくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません / 坂詰 真二 / 青春出版社 [新書] ● 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか / 山本ケイイチ / 幻冬舎 [新書] ● チャート式基礎からの中学3年数学 新学習指導要領準拠 改

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ブランド・メーカー Chiaro Technology Ltd and Ellie(イギリス) 品番 AJUM-elvie-PT サイズ 全長55mm(本体部分のみ)直径:30mm・厚さ25mmの楕円形 素材 医療用シリコン 重量 25g 仕様 充電方法:USB式充電防水: 生活防水メーカー保証: 2年商品内容:エルビートレーナー(本体)、ケース(充電器としても使用)、オプションカバー、USB充電

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■材質 ポリエステル100％（ゴム糸使用） ■製品サイズ（約） 幅3×全長60cm ■セット内容 本体、冊子 ■使用上のご注意 ●本品はゴム糸を使用しておりますので、アレルギーのある方はご使用にならないでください。●本品はトレーニング専用バンドです。本来の用途以外でのご使用はおやめください。●本冊子掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。ケガや病気後の筋力回復のためのリハビリにご使用

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基本情報ジャンル社会・政治フォーマット本出版社イースト・プレス発売日2020年08月ISBN9784781619002発売国日本サイズ・ページ215p　19cm（B6）関連キーワード 9784781619002 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について

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吉野達彦／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名辰巳出版出版年月2020年01月サイズ153P 21cmISBNコード9784777823321生活 ダイエット ダイエット吉野式「空腹睡眠」ダイエット インスタグラムでも大人気のパーソナルトレーナーヨシノシキ クウフク スイミン ダイエツト インスタグラム デモ ダイニンキ ノ パ-ソナル トレ-ナ-無理な食事

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商品情報 商品の説明 かたいからだを伸ばして柔軟性UP!　運動能力UP!　集中力UP!スマホ、タブレット、運動不足…お子さんの猫背・疲れやすい・運動が苦手・集中力が続かない…というお悩みが増えています。からだを柔らかくして、柔軟性をUPさせ、可動域を広げることで姿勢も良くなり、集中力もみるみるあがります。前屈、後屈、側屈などの柔軟性を上げる簡単ストレッチから、スポーツがうまくなる応用編のストレッチ